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柠檬香焗鸡翅的详细做法--俄罗斯菜谱
日期:2012-05-19 21:10  点击:321

用料
 
鸡翅若干,柠檬,菠萝,红菜椒一个,柠檬一个(只切片用部分),料酒,鸡精,盐,
 
做法
 
鸡翅划几刀,放料酒沿腌制备用
 
腌制的时候用柠檬片加盐再来一点点生姜拌好放15分钟,这样子才有柠檬的清香…腌好后挤干水分用油炸至鸡翅发黄备用,柠檬汁上锅将煎好的鸡翅倒入煮N分钟,待其慢慢的用小火烧~~~~烧至柠檬汁收干为止,然后取出备用,将红菜椒和菠萝切丁放在橙汁里略过火加鸡精盐少许,然后浇在鸡翅上即成。
 
特点
 
鲜嫩,爽滑,味道不错!色彩亮丽,有爱心滴~~~
 
营养价值
 
补充柠檬酸和蛋白女性食用具有美容的特殊效果
 

 


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