Ежегодно 7 – 8 июля начинается сезон сяошу, когда солнце достигает 105-го градуса эклиптической долготы.
Слово шу в переводе с китайского означает жара, зной, однако с древних времён считалось, что в этот период погода всё же не самая жаркая в году, поэтому сезон называется малой жарой. В народе говорят, что самая жаркая погода приходится на саньфу, т.е. три декады летней жары, которые наступают на 28-й день после дня солнцестояния. И в этом году "саньфу" начинается именно сегодня.
В эти самые жаркие дни рекомендуем ежедневно употреблять фрукты и овощи, уменьшить количество употребляемой жирной пищи.
