对俄罗斯人而言，澡堂是与烈性的伏特加、精致的村姑套娃一样，是俄罗斯文化的象征之一。据说，上世纪80年代的莫斯科，澡堂与地铁站、公园一样，是人们经常的约会地点;每人都有自己喜欢的澡堂。人们在澡堂聚会，唱歌、开玩笑、聊天;他们喜欢带酒和酸黄瓜上澡堂。享受完蒸汽再享用美酒佳肴。
洗冰雪浴是俄罗斯人蒸桑拿的传统，据说可以健身和美肤
如今，人们对澡堂的爱好丝毫未弱。尽管夜总会、赌场星罗棋布，澡堂仍有其忠实拥趸。尽管人们家中都有桑拿、淋浴，但还是喜欢上传统的公共澡堂。能在莫斯科一家豪华奢侈的澡堂中畅叙友情，洽谈生意，被当地人视为一件风雅的事。
“只有这里才是我们的天堂”
俄罗斯人一向把洗蒸气浴当成待客的首选节目，蒸气澡堂一般就建在住所旁。人们一进到桑拿房便开始往热石块上浇水，使蒸气释放出来。更特别的是，热情豪放的俄罗斯人还将啤酒掺水浇到石块上，这样一来，啤酒的香气就会跟着蒸气弥漫在整个浴室里。
推开俄罗斯浴室的大门，里面宽敞人头涌动。已被水气熏黄的存衣柜鳞次栉比。这里的存衣柜均有锁无钥匙，统一由管理员用一个类似起子的工具，随时帮浴者或锁或开。
更衣室里有镜子、沙发，几个刚从里面出来的女孩儿拿着啤酒边喝边聊。一旁，理发师给人烫发，修甲师聚精会神地修指甲，还有几个身着白大褂的按摩师正在候客……这里的按摩师个个膀大腰圆。据说，男按摩师同样也是虎背熊腰的大汉。他们主要是帮人放松身体，舒缓疲劳。尽管女按摩师块头很大，但其动作协调，手指灵活，使被按摩者十分陶醉。
苏联解体后，莫斯科出现不少设备先进的私人浴室，不过价格也更昂贵。即便如此，人们还是定期去浴室和朋友喝点酒、聊聊天。不少人开玩笑说：“只有这里才是我们的天堂”。
满身热气跳进冰河
西伯利亚地区的冬天很漫长，当地人洗桑拿的方式十分独特。那里的桑拿间大多设在冰冻的河流旁，河中被凿出一个方方的大洞，旁边有固定梯子。
这是做什么用的?初次见到这场景，你一定会产生这样的疑问。据当地人介绍，这个冰河里的方块竟然也是俄罗斯桑拿的一部分。具体使用方式是：一个个被桑拿蒸得通红的身体呼哨着跃入刺骨的冰水里“洗澡”，直到冻得哆嗦才又回到桑拿间。过一会儿再出来，这样往返几次，桑拿才算大功告成。
这种“冰火九重天”的做法不但能锻炼身体，更能锻炼意志，尤其受到年轻人喜爱。每逢冬日周末，一条条冰河边都会有很多人在冰与火之间穿行，场面蔚为大观。西伯利亚的蒸气浴就是这么直接和狂野。
俄罗斯人的洗澡具——白桦树枝
当然，不是所有人都适合这种方式，体质弱的人就用雪擦擦身体，同样能感到只可意会的刺激和享受。在常见的零下三十多度的气温里，不怕冻成冰棍的人都尽可以大胆一试。
树枝鞭打身体
俄罗斯浴有干蒸和湿蒸之分。一进湿蒸室，便觉热浪炙人。地上布满树叶，周围多有用树枝绑成的扫帚互相抽打者。这就是澡堂门口为何有些老人手拿小捆树枝叫卖，原来那是洗涤时用的。
俄罗斯人通常选择白桦树枝绑成洗澡用具，因其柔软而韧性。也有选择橡树和针叶的。抽打身体的频率和力度是有讲究的，重了会伤皮肤，轻了达不到效果。经过树枝“鞭打”数小时后，仍可闻到身上散发出的白桦清香。
民间的黑澡堂
在俄罗斯，虽然早就出现了现代型的公共澡堂。但是，俄罗斯的民间黑澡堂至尽仍存在于原苏联欧洲部分的北方和西伯利亚各民族中间。在这些寒冷的地方，很多较富裕的家庭都有黑澡堂。
黑澡堂一般盖在离住房不远的院角，夏季充做储存室。为保暖，澡堂内的炉灶没有烟囱。木柴燃烧产生的黑烟全部散发在室内，故民间称之为黑澡堂。
澡堂由更衣室和浴室两部分组成。浴室内盖有一长约一米多，宽不到一米的大灶炉。澡堂上置铁板或架铁条，以便堆放石块。浴室中间是二至三层的可供人躺的木板架。木板架有塔型和梯形两种。洗澡时，从备好的热水桶内舀一瓢水浇在烧的通红的石块上。热水瞬间变成水蒸气。洗澡的人躺在木版架上，用细树枝扫帚拍打身体或用手搓身。洗完后，到更衣室用冷水冲身，再穿衣。传统的洗澡顺序是先老后少，先男后女。
