1. 基本时段（Основные периоды）
Утро – 早晨（大约 5:00–12:00）
"Я встаю рано утром." (我早上起得早。)
День – 白天（大约 12:00–18:00）
"Днём я работаю." (我白天工作。)
Вечер – 傍晚/晚上（大约 18:00–23:00）
"Вечером я смотрю фильм." (我晚上看电影。)
Ночь – 夜晚（大约 23:00–5:00）
"Ночью город спит." (夜晚城市在沉睡。)
2. 过渡时段（Переходные периоды）
Рассвет – 黎明（日出时分）
"Рассвет очень красивый у озера." (湖边的黎明很美。)
Заря – 朝霞/晚霞
"Заря окрасила небо в розовый." (霞光把天空染成了粉色。)
Сумерки – 黄昏（日落后）
"В сумерках трудно разглядеть дорогу." (黄昏时很难看清路。)
3. 精确时间表达（Точное время）
Полдень – 正午（12:00）
"Встречаемся ровно в полдень." (我们中午12点整见面。)
Полночь – 午夜（00:00）
"Поезд отправляется в полночь." (火车午夜发车。)
4. 实用短语（Полезные фразы）
Сейчас раннее утро. – 现在是清晨。
Добрый день! – 下午好！（白天问候语）
Спокойной ночи! – 晚安！
Мы работаем с утра до вечера. – 我们从早工作到晚。
5. 文化小知识（Интересный факт）
在俄罗斯：
"Вечер" 通常从下班时间（18:00）开始算起；
