Быстрее, выше, сильнее Нет, нет и нет! Для занятий медленным спортом этого не требуется. Медленный спорт – это не та деятельность, после которой человек взмокает от пота и еле дышит. Люди, живущие скоростной жизнью , рано выходят из дому и поздно возвращаются, тем самым не оставляя себе времени для физкультуры.
В этом случае лучше выбирать такие гимнастики, как йога, цигун и тайцзицюань, или медленную пробежку, или занятия пилатесом; а можно искупаться в горячих источниках. Это не роскошь. Это то, что является частью нашей жизни.
Быстрее, выше, сильнее Нет, нет и нет! Для занятий медленным спортом этого не требуется. Медленный спорт – это не та деятельность, после которой человек взмокает от пота и еле дышит. Люди, живущие скоростной жизнью , рано выходят из дому и поздно возвращаются, тем самым не оставляя себе времени для физкультуры.
В этом случае лучше выбирать такие гимнастики, как йога, цигун и тайцзицюань, или медленную пробежку, или занятия пилатесом; а можно искупаться в горячих источниках. Это не роскошь. Это то, что является частью нашей жизни.