1. 髋部和臀部(Таз и ягодицы)
Таз – 骨盆
Тазобедренный сустав – 髋关节
Ягодица – 臀部
Поясница – 后腰
2. 腿部(Ноги)
大腿
Бедро – 大腿
Бедренная кость – 股骨
膝盖
Колено – 膝盖
Коленная чашечка – 膝盖骨
小腿
Голень – 小腿
Икра – 小腿肚
Большая берцовая кость – 胫骨
Малая берцовая кость – 腓骨
3. 足部(Стопы)
Стопа – 足部
Пятка – 脚后跟
Подошва – 脚底
Подъём – 脚背
Лодыжка – 脚踝
脚趾(Пальцы ног)
Палец ноги – 脚趾
Большой палец ноги – 大脚趾
Мизинец ноги – 小脚趾
4. 内部结构(Внутренние органы)
Толстая кишка – 大肠
Тонкая кишка – 小肠
Мочевой пузырь – 膀胱
Матка – 子宫 (女性)
Предстательная железа – 前列腺 (男性)
5. 骨骼系统(Кости)
Тазовые кости – 盆骨
Крестец – 骶骨
Копчик – 尾骨
6. 肌肉系统(Мышцы)
Четырёхглавая мышца – 股四头肌
Двуглавая мышца бедра – 股二头肌
Икроножная мышца – 腓肠肌
Ягодичные мышцы – 臀肌
7. 常见动作(Движения)
Сгибать ногу – 弯曲腿
Разгибать колено – 伸直膝盖
Приседать – 下蹲
Прыгать – 跳跃
Пинать – 踢
8. 健康相关(Здоровье)
Растяжение связок – 韧带拉伤
Перелом ноги – 腿部骨折
Варикоз – 静脉曲张