Чай из хризантем: полезный напиток для здоровья и открывает путь к долголетию

 Традиционная китайская медицина считает пение одним из важнейших катализаторов хорошего настроения и позитивного отношения к жизни, что, в свою очередь, открывает путь к здоровью и долголетию. 

 

Однако для китайской медицины лепестки хризантем – это не только прекрасная деталь осеннего пейзажа, но и всесезонный ингредиент для самых разных снадобий и настоек, весьма полезных для нашего здоровья. 

 

Так, лепестки хризантем (свежие или сушеные) входят в состав освежающей маски для кожи лица. 

 

Паровые ванночки с добавлением лепестков хризантем и компрессы с отваром из лепестков хризантем полезны для избавления от темных кругов под глазами. 

 

Однако свое главное воздействие лепестки хризантем оказывают непосредственно на глаза, помогая снять усталость и даже слегка улучшить остроту зрения (особенно если данные проблемы являются сезонными и вызваны слишком длительным пребыванием за компьютером). 

 

 

 

Чашка чая в день 

 

Чай из лепестков хризантем известен своим благотворным влиянием на печень, то есть на внутренний орган, который, согласно представлениям ТКМ, связан с органами зрения и отвечает за движение энергии ци и циркуляцию крови в организме. 

 

Когда мы пьем чай из хризантем, мы помогаем печени. Помогая печени, мы активизируем циркуляцию крови. Активизируя циркуляцию крови в сосудах глаз, мы улучшаем зрение. Все просто и понятно. 

 

 

 

А приготовить чай из хризантем – еще проще. 

 

На литр доведенной до кипения и остуженной примерно до 90 градусов воды потребуется 10 г лепестков (4-5 сухих цветков на стакан). Залить лепестки водой и дать настояться минут 5-10. В чай можно добавить немного меда. 

 

Практики китайской медицины говорят, что одной чашки хризантемового чая в день достаточно, чтобы снять усталость глаз. 

 

Три-четыре чашки станут более мощным средством, которое стимулирует остроту зрения. 

 

Положительный эффект можно усилить, добавив к лепесткам плоды растения под названием дереза обыкновенная, которые более известны как ягоды годжи (gǒuqǐ). 

 

Желаемую порцию чая из хризантем можно выпить за один раз, а можно оставить в стакане примерно треть и в следующий раз просто добавить туда теплой воды. 

 

Вы спросите, где же взять лепестки отцветших хризантем  Ну во-первых, отцветшие, то есть умершие цветки пользы не принесут. А вот лепестки для приготовления чая – это другое дело. 

 

По счастью, готовые пакетики сухих лепестков хризантем сейчас можно практически без труда найти в соответствующих магазинах и на прилавках соответствующих отделов. 

 

Если же вы предпочитаете абсолютную чистоту эксперимента, то придется дождаться периода цветения хризантем и только потом заняться заготовкой лепестков. 

 

Однако приходится напомнить, что из всего многообразия хризантем, наибольший лечебный эффект имеют лепестки желтых и небольших по размерам соцветия определенных сортов. Так что в этом вопросе лучше доверится профессионалам. 

 

Помимо своих офтальмологических свойств, чай из лепестков хризантем обладает еще целым рядом приятных качеств. 

 

 

 

Воздействуя на печень, хризантемный чай утоляет жажду и охлаждает излишний жар, который накапливается в организме, например, во время сезонной простуды. 

 

Тем самым, чай из хризантем помогает избавиться от ломоты в суставах, вызванной патогенными ветром и влажностью. 

 

Современные практики традиционной китайской медицины утверждают, что в лепестках хризантем содержится большое количество эфирных масел, аденина (когда-то называемого  витамином В4 ), а также природного гепатопротектора холина и стахидрина, который оказывает гипотензивное и седативное действие и повышает свертываемость крови. 

 

Соответственно, цветы хризантем в высокой своей концентрации оказывают мягкое противовоспалительное, бактерицидное и антивирусное действие, наиболее эффективное на начальной стадии простудного заболевания. 

 

Помимо этого, вещества, входящие в состав лепестков хризантем, укрепляют стенки капилляров, что также неплохо для повышения сопротивляемости организма и ликвидации таких симптомов, как головокружение, вызванное повышенным кровяным давлением. 

 

Вино из хризантем  от головокружений  

 

10 г сушеных лепестков хризантем на бокал (200 мл) красного вина. Выпить в течение дня. 

 

Чай  от давления  

 

Смесь из 3 г лепестков хризантем и 3 г зеленого чая заварить кипятком в чайнике (200-250 мл). Пить в течение дня. Рекомендуется регулярное ежедневное употребление в течение длительного времени. 

 

Чай  от простуды  

 

Равное количество сушеных лепестков хризантем и листьев тутового дерева заварить кипятком в чайнике и пить в течение дня на ранних стадиях простуды. 

 

Итак, подведем итог: хризантемы прекрасны и полезны, даже когда они отцвели, правильно собраны, высушены и употреблены.