奥运会比赛项目－举重(中俄对照)

Тяжёлая атлетика зародилась в процессе трудовой деятельности человека .Например,4 тысячи лет назад в Египте поднимали мешни с песком ,на Кубе –тяжёлые камни, в Китае –тяжёлые металлические треножники или камни. Современная тяжёлая алтетика начала развиваться в Европе в 18 в. На первых современных олимпийских играх в Афинах (1896) в программу в входила мужская тяжёлая алтетика ,которая в 1920 г была включена в постоянную программу соревнований. С 1996 г .на олимпийских играх в Сиднее женская тяжёлая алтетика тоже вошла в официальную программу.

　　На последних олимпийских играх было выполнено 8 мужских программу и 7 женских .Все официальные соревнования проводятся в десяти весовых категориях. Каждому атлету любой весовой категории предоставляется три попытки в каждом выступлении.

　　Спортсмены тяжёлой атлетики должны выполнять два движения : “рывок” и толчок штанги .рывок исполняется одним движением ,спортсмену нужно поднять штангу над головой выпрямленными руками .в “толчке”атлет поднимает штангу в два приёма : сначала он должен поставить штангу на плечо и встать ,затем поднять штангу над головой,устоять на ногах и ждать решения судей . Только судьи определяют ,твёрдо ли атлет стоит, и только тогда его результат будет засчитан.

　　　　　　　　　　　　　　　　奥运会比赛项目－举重

　　举重起源于人类的生产劳动实践。埃及的举沙袋、古巴的举石、中国的举鼎、举石担等，距今已经有4000年的历史。近代举重运动兴起于18世纪的欧洲。男子举重在1896年首届现代奥运会上就成为比赛项目。1920年成为奥运会固定比赛项目。从1996年悉尼奥运会开始，女子举重成为正式比赛项目。

　　上届奥运会设立8个男子项目和7个女子项目。所有正式比赛都设有10个级别，每位参赛者在每个重量中有三次试举的机会。

　　举重运动员要完成两个举重动作：抓举和挺举。“抓举”要求选手伸直双臂，用一次连续动作将杠铃举过头顶。而在“挺举”中，选手分两步完成举铃动作：首先需要将杠铃提置于双臂之上，身体挺直，然后再把杠铃举过头顶，双脚站稳，等到裁判认定之后，成绩才算有效。