一天喝几杯咖啡提高心脏机能？科学家告诉你答案

 Медики выяснили, что люди, часто потребляющие кофе, меньше рискуют заболеть вторым типом диабета и некоторыми болезнями сердца. Однако до сих пор ученым не удалось понять принчин такого воздействия кофеина на организм.

医学家表示，经常喝咖啡的人们，患有一些心脏疾病和第二类型的糖尿病的风险更小。但是直到现在学者也没能明白咖啡因对身体达到这样的作用的原因。

Команда ученых из Университета имени Генриха Гейне в Дюссельдорфе с помощью эксперимента на мышах показала, что кофеин способствует перемещению регуляторного белка в митохондрии, улучшая их работу и способствуя защите от повреждений клеток сердечно-сосудистой системы.

杜塞尔多夫大学的研究团队在小白鼠身上进行了实验，实验表明咖啡因能促进调借蛋白移动到线粒体，改善他们的机能，帮助保护它们免受心血管系统的受损细胞的影响。

Также исследователи вычислили, сколько чашек в день необходимы для улучшения работы сердца. По их данным, для этого необходима доза, содержащаяся в четырех чашках. К тому же наблюдались улучшения у потребляющих кофе грызунов с сахарным диабетом и ожирением, не только у молодых, но и у старых.

研究人员还计算出，一天要喝多少杯咖啡才能满足改善心脏机能的需求。根据他们的数据，一天需要喝四杯咖啡。此外，不仅年轻人，还有老年人喝咖啡都能改善糖尿病和肥胖。