专家研究：什么活动能让人延长七年寿命

 福音！不用灵丹妙药，不用小心翼翼地养生，只要静静坐在那运转你的大脑，你就可以延长七年寿命。买不了吃亏，买不了上当，还犹豫什么，国际象棋，赶快学起来吧!

Австралийские специалисты вычислили, что для игры в шахматы необходимо соблюдать ясность ума и вести активный образ жизни. Совокупность этих факторов позволяет шахматистам жить дольше даже по сравнению с представителями физических видов спорта.

澳大利亚专家研究表明，为了下棋必须保持头脑清醒并且保持积极的生活方式。综合这些因素，国际象棋选手甚至比体育运动员寿命更长。

Специалисты из университета Мельбурна во главе с Филипом Кларком смогли узнать рецепт долголетия. Продлевать жизнь на семь лет могут занятия интеллектуальными видами спорта. Речь идет, в том числе, о шахматах.

由菲利普·克拉克领导的墨尔本大学专家团研究出了长寿秘诀。进行脑力运动可以延长七年寿命，其中包括国际象棋。

В своем исследовании ученые проанализировали состояние здоровья 16 тыс. шахматистов. Их данные сравнили с показателями обычного человека, который подобной деятельностью не занимается. Выяснилось, что любители игры в шахматы имеют преимущество даже перед своими конкурентами по физическим видам спорта. Шахматисты живут дольше футболистов, хоккеистов и других представителей физических видов спорта.

科学家们在研究中分析了1.6万名国际象棋选手的健康状况，将他们的数据同不参与此类活动的普通人的数据进行了比较。研究表明，国际象棋爱好者甚至比体育运动方面的爱好者更占优势。国际象棋手比足球运动员、曲棍球运动员和其他体育运动寿命更长。

Шахматистам для интеллектуальной игры требуется вести активный и здоровый образ жизни. Шахматы помогают сохранить и ясность ума.

为了玩这种脑力游戏，国际象棋手必须保持积极健康的生活方式。国际象棋帮助人们保持头脑清醒。